Feel the power of running and fitness
Ich liebe und brenne für diesen Sport und das schon seit mehr als 12 Jahren.
Daher versuche ich einen neuen Weg beim Thema Laufen zu gehen. Gerade für Anfänger aber auch Wiedereinsteiger ist die Einfachheit des Laufens Fluch und Segen zugleich.
Auch ich musste in der Vergangenheit selbst erleben, wie überfordernd der Einstieg in den Sport Laufen sein kann.
Daher habe ich mich entschlossen hier mit einem neuen und ganzheitlichen Konzept einen reibungslosen Einstieg in die Welt des Laufens zu ermöglichen, d.h. frei von Verletzungen und vor allem Spaß an der Bewegung.
Da aber neben dem Laufen auch eine allgemeine Fitness (Erhaltung der Gesundheit bzw. Präventionstraining) von großem Nutzen sein kann, möchte ich dir auch hier als Dipl. medizinischer Personal Trainer eine zusätzliche Möglichkeit für dein Training bieten.
Deine Vorteile mit Running Rich
Training @ home
(Training bei dir zu Hause)
Mit meinem Projekt Running Rich biete ich dir die Möglichkeit, dein Personal Training auch bei dir zu Hause oder vor Ort zu machen (inkl. auch das Trainingsmaterial, welches benötigt wird)
(Egal ob Running, Functional Fitness, Reha- Training usw.)
Kein Pauschaltraining, sondern Individueller und ganzheitlicher Ansatz
Mir ist es wichtig, dass wir nicht mit starren Methoden arbeiten, sondern einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen.
Jeder ist einzigartig!
Das heißt: ein auf dich abgestimmtes Trainingspaket + persönliche Betreuung
Charity Aktion Salzburger Kinderkrebshilfe
Zusätzlich für deine Gesundheit auch etwas für die gute Sache machen. Deshalb werden
10% des Umsatzes aus Workshops und Gruppenkursen 2024 zugunsten der Salzburger Kinderkrebshilfe gespendet !!
Bist du bereit, dein Ziel zu erreichen?
Ich glaube an das was ich tue und möchte dir diese Freude für das Laufen näher bringen.
Bei mir gibt es keine starren Pläne oder 08/15 Konzepte, den bei mir steht der Kunde, also DU, im Mittelpunkt.
Für mich gilt die Devise: für jeden Menschen gibt es den passenden Weg, um das persönliche Ziel zu erreichen.
Also Schluss mit den Ausreden und ab in ein sportliches und vor allem gesundes Leben!